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适合儿童吃的虾的简单做法
做法步骤： 1、大虾去头去壳去虾线，清洗干净沥干水分。加入料酒、葱姜、生抽和食盐，抓拌均匀腌制二十分钟。2、糖醋汁：碗中放入番茄酱、生抽、醋、白糖、淀粉和半碗清水，搅拌均匀即可。3、碗中放入淀粉，再打入鸡蛋搅拌成面糊，将腌制好的虾仁放进来裹上面糊，放入油锅炸，炸至金后面会介绍。
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高蛋白低脂肪，帮助维持肌肉量，提高基础代谢率。还有虾，每100 克99 大卡左右，营养丰富，味道鲜美。据营养专家建议，每天摄入足够的低热量食物，搭配适量的运动，减肥效果会更加显著。总之，减肥不是靠饿肚子，而是要聪明地选择食物。这些低热量食物既能让你享受美食，又能助你实现好了吧！
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