含钙高的水果是哪几种
酸角,一种含钙量非常高的野果,被誉为“果中钙王”在云南有一个非常有名的小吃叫“猫多咪”，它的口感吃起来酸甜可口，特别的开胃消食。那么你知道这个“猫多咪”是用什么做的吗？它就是云南著名的热带水果酸角加工制作而成的。今天笔者就来给大家分享这种非常奇特的野果。认识酸角、了解酸角酸角，原产于热带非洲，后来传入是什么。
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探索野果之王:酸角,含钙量惊人高!在云南，有一种非常有名的小吃叫“猫多咪”，其口感酸甜可口，特别开胃消食。那么你知道这个“猫多咪”是用什么做的吗？它其实是用云南著名的热带水果——酸角加工制作而成的。今天，笔者就带大家来认识一下这种奇特的野果。认识并了解酸角酸角，原产于热带非洲，后传入印度，大概还有呢？
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吃错也致病,水果到底应该怎么吃?每天适量吃水果通常没有问题。但对于儿童、老人、孕产妇等特殊人群，建议避免空腹吃水果，以免造成胃肠道刺激，产生不适症状。另外，糖尿病人群应避免吃含糖量高的水果如荔枝、龙眼、榴莲等。“水果虽然营养丰富，但在食用时一定要注意其成熟度、搭配方式和食用量，以及是否新鲜好了吧！
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