南瓜的功效与作用婴儿_南瓜的功效与作用做法
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巨巨巨好吃!谁发明的南瓜这吃法,我家3岁的宝宝三天两头点名吃强健身体等作用。营养好吃，价格实惠，所以是老百姓餐桌上常见的食物。 南瓜吃法很多，最简单的吃法就是煮南瓜粥或者蒸熟直接吃，这做法大好了吧！ 简单好吃的南瓜小月亮就做好了。无水无油无糖，自带小麦和南瓜的香甜，越嚼越好吃。我家宝宝带出去和小朋友分享，大家都可以喜欢了。朋友好了吧！
便秘人士抓紧吃,18斤南瓜都不如一斤它,润肠通便一身轻!消化功能差等都是导致便秘出现的原因。尤其是像老人和小孩很容易出现便秘的情况，可做一些好消化，促排便的食物，帮助肠道蠕动，缓解便秘的情况。By 豆果美食达人宝宝辅食微课堂今天，豆果美食达人@宝宝辅食微课堂教大家做燕麦苹果糕，燕麦中的高纤维、酸奶中的益生菌和苹果中还有呢？
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清明前后要常吃!软糯香甜,健脾益胃,随机馋哭一个甜食脑袋!如：南瓜、糯米、红枣、山药、苹果等。By 豆果美食达人宝宝辅食微课堂今天，豆果美食达人@宝宝辅食微课堂教大家做红枣苹果糕，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃的功效，而红枣具有补气益中，健脾和胃的功效，两者搭配可起到健脾益胃的功效。而且清明多食寒食，将其当作零等我继续说。
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