冬虫夏草三种人慎吃_冬虫夏草三种人不宜吃

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秋季燥热难耐?这三种食物帮你清热解暑润燥,让初秋不再烦躁!让人感到异常烦躁。因此,我们的饮食需要做出相应的调整,建议多吃以下三种食物,它们能够清热、解暑和润燥。第一种食物是:鸭肉。鸭肉富含蛋白质,并且具有滋阴润燥的功效,非常适合在秋季食用。接下来,让我们来制作一份虫草花炖鸭汤。你需要的材料有:鸭肉、虫草花、生姜和小葱说完了。

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