什么叫五天八小时制
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长时间久坐,对身体有何危害?他们在办公室坐着的时间甚至可以长达十几小时。然而，很多人可能没有意识到，长时间坐着对我们的身体有着极大的负面影响！ 首先，让我们来定义一下什么是“久坐”。通常情况下，如果一个人每周有超过5天的时间每天坐着超过8小时，或者一次连续坐姿保持超过2小时，这两种情况下都可还有呢？
第71章 如日中天“卧槽！底薪八千，每个月包能拿一万二？”“每天工作八小时制，而且每个星期才上五天班？”“这不是妥妥的某内部福利吗？”“每个月一号发是什么。 我凭什么要去努力。”“这才是真正的企业家，善待自己的工人！”“而且连那些残疾人也收，哑巴的还有一些眼瞎的都要，就凭这一点，我就佩服是什么。
坐得时间太久,也会伤害身体吗?每周坐姿超过5天，每天超过8小时，或者一次维持坐姿持续超过2小时，这两种情况都被称为“久坐”。也就是说，就算你每隔30分钟起身换个姿势，但如果你一周坐着的时间加起来超过40个小时，也算久坐！ 01 久坐有什么危害？ 科学研究显示，久坐1小时的危害等同于吸两根烟，可减寿22分钟。..
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