训练营减肥教程瘦全身江苏_训练营的减肥方法一月瘦20斤
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药水哥夺健美季军!暴瘦42斤,练出一身腱子肉,向佐还敢约拳吗近日，网红圈绰号“药水哥”的刘波，亮相武汉某健美比赛，以前的他，身材发福，赘肉明显，但是经过高强度的健身训练后，他完成瘦身逆袭，成练出了一身腱子肉，这次比赛，刘波居然还获得了健美第三名的好成绩，让人不敢相信他的变化！ 要知道，“药水哥”刘波之前最胖的时候，体重达到了165斤还有呢？
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