什么人需要吃益生菌调理肠胃

肠胃健康养护,肚子不舒服可以吃些益生菌来调理,副作用小,效果棒除了益生菌,春节期间养护肠胃还需要注意以下几点:饮食适度:不要过量摄入食物,尤其是油腻、辛辣等刺激性食品。尽量保持饮食均衡,多吃蔬菜说完了。 适当运动和益生菌的补充,我们可以更好地享受这个美好的节日。阅读更多基础健康精彩内容,可前往什么值得买查看

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