用什么材料煲鸡骨草祛湿汤好
祛湿良方:简单炖煮“健脾汤”,轻松告别湿气困扰,身体倍感轻松通过食疗来祛湿成为了一种有效的调理方式。推荐一款具有显著效果的祛湿汤品——五指毛桃鸡骨草胡萝卜炖猪骨汤，不仅味道鲜美，而且对健等我继续说。 制作步骤如下： 1. 提前准备好所有材料，先将赤小豆清洗干净后浸泡一段时间并控干水分； 2. 清洗五指毛桃去除表面灰尘，将白扁豆洗净后同样浸等我继续说。
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湿气重最该喝“这汤”,简单炖一锅,健脾祛湿,全身都轻松了进入新的一年，冬天的天气非常特殊，以雨雪天气为主，早上特别大的雾气，晚上也非常寒冷潮湿，空气里全是水珠，感觉非常潮湿，因此南方人经常受到湿气的困扰。湿气是百病之源，祛湿要从食疗方面调理，可以给家里人尝一尝这款祛湿汤——五指毛桃鸡骨草胡萝卜炖猪骨汤，隔三说完了。
人称“养肝草”,在山上就有,用来煲汤好处多,有口臭的人就找它五指毛桃鸡肉汤、土茯苓祛湿汤、艾草鸡骨头汤、刺苋根猪骨头等，这些食材都有着很好的药用价值。鸡骨草也是广东人最喜爱煲汤的食材之一，它的名字虽带有“草”字，但它并不是一种野草，而是一种灌木植物。鸡骨草的植物学名应该叫做广东相思子，它是豆科植物相思子属好了吧！
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