可以煮着吃的小芋头_可以煮着吃的蔬菜有哪些
芋头和新鲜的萝卜苗才是绝配,三两口就一个,香甜软糯俗话说：“秋冬吃芋头，年年有余头”现挖的小芋头只要隔水蒸或者直接煮就超好吃，三两口就一个，香甜软糯，深受大家的喜欢。若是要在秋冬时说完了。 常吃芋头也有不少好处。说起芋头的营养价值，那真的是很多很多。比如芋头富含膳食纤维，是精米白面的4倍；芋头的钾含量也较高，可以帮助我说完了。
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第140章 一句话这片小山坡的芋头基本都是扎堆而生，每棵芋头都是一个主芋头带着几个小芋头。“这么多的芋头，应该不用担心芋头会被吃完了。”李素妍很等会说。 就差把所有芋头叶都给数一遍。有了这么一座丰富的粮库，叶阳光是看着就感觉舒坦。以后再也不用为一日三餐奔波劳累了，可以省下不少的时等会说。
女性必吃!这道既是菜又是药的佳肴,简单炖煮即成绵软美味!加入芋头翻炒均匀，调味给盐就可以，加入没过食材的清水，大火烧开转小火焖10来分钟； 5、芋头熟透后，加入红椒粒大火收汁，出锅之前加入葱花即可； 6、超级好吃的肉末炒小芋头就完成了！这种小芋头煮熟之后口感绵软细腻，入口即化，还带着粘液，所以水再多自己也会变得粘稠。这是一种黏后面会介绍。
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