蔬菜哪些是温性_蔬菜哪些是温性哪些是凉性
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寒性与温性食物大揭秘:你吃对了吗?温性和热性。不同性质的食物对人体有不同的影响，选择适合自己体质的食物，可以帮助调节身体平衡，促进健康。本文将详细探讨寒性食物和温性食物的种类及其功效。寒性食物是指能使身体变寒的食物，具有清热、泻火、解毒的功效，适用于热性体质和病症的人群。蔬菜类： 菠菜、莴笋等我继续说。
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