吃什么食物不晕车_吃什么食物不晕车和吐
假期出行不再晕车!中医妙招助你轻松应对假期里，你是不是也想拥有一次说走就走的旅行？但是对于会晕车的朋友们来说，乘车就是件头疼的事儿。那么，如何预防晕车呢，中医有妙招。在预防晕车方面，中医主张从饮食、起居、情志等多方面进行调理。饮食上，应保持清淡、易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。乘车前不宜过说完了。
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假期出行晕车?中医妙招助你轻松应对假期里，你是不是也想拥有一次说走就走的旅行？但是对于会晕车的朋友们来说，乘车就是件头疼的事儿。那么，如何预防晕车呢，中医有妙招。在预防晕车方面，中医主张从饮食、起居、情志等多方面进行调理。饮食上，应保持清淡、易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。乘车前不宜过好了吧！
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出行不再晕车!中医妙招让你轻松应对那么，如何有效预防晕车呢？中医在这方面有一些独特的方法。中医主张从饮食、起居、情志等多方面进行调理以预防晕车。饮食上，应该保持清淡、易消化，避免油腻、辛辣和刺激性食物。乘车前不宜吃得太饱或太饿，适量进食有助于稳定胃气。平时可以多摄入一些健脾益胃的食物，如山小发猫。
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