什么人需要补充赖氨酸_什么人需要补充钙铁锌
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春天要多吃豌豆,教你一个神仙吃法,清香软糯有嚼劲,给肉都不换都说“春天吃豆,胜过百肉”,近期新鲜豆类大量上市,不仅嫩香,营养价值也很丰富,而豌豆作为“春天第一豆”,可谓是“豆中翘楚”,吃起来口感清甜软糯,还能为身体补充多重营养,豌豆里所富含的大量赖氨酸,是其他粮食所没有的一种营养成分。在古时候,天气炎热时古代女子为了防止肌肤是什么。
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