啥是内耗的人_啥是内心
一路繁花:情绪稳定,内核强大,74岁刘晓庆治好了我的精神内耗稍微了解一下庆奶过去这几十年人生的人都知道，这个女人的内核强大得可怕。就庆奶在节目里遇到的这些事，如果性格软一点的，可能就得步步退让；如果稍微敏感一点，大概得emo好半天。但庆奶不的，反而是李小冉气够呛。这大概就是所谓的，只要我不内耗，内耗的就是别人吧。学到了。..
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上个班而已,内耗什么?!不用摆烂,做好这三点就行还有的人因为人际关系复杂，总是受到别人的算计，他们每一天都很沮丧，内心感到无比的焦虑。有人会说，有什么好焦虑的，躺平摆烂就行了，只要你摆烂了，内耗就会自动消失，你也用不着焦虑和沮丧了。摆烂确实能一定程度上解决内耗的问题，但也会让你失去前途，其实要减少内耗，不必摆烂小发猫。
摆脱内耗困扰,迈向轻松自在的生活!你是不是对内耗有了更深的理解呢？内耗就像我们生活中的一个隐形敌人，让我们失去快乐、自信和生活的色彩。但是，只要我们学会理智思考、保持乐观、清理垃圾信息、养成好习惯和变得心理强大，就能轻松走出内耗的困境。记住，生活是你自己的，别让内耗毁掉你的人生。让我们一起努还有呢？
第868章 继续扔手雷松井司令官很清楚，一旦要是被在场的人争辩起来，那干脆什么事都不用做了，就算吵到太阳下山，那也是内耗。“我会给大本营发电报，从陆军经费当中拿出一部分交给你们海军使用，用以快速的购买运输船。”听到松井将军的话之后，海军的几名军官都以为自己听错了，还以为司令官要借着后面会介绍。
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大张伟不内耗法则大公开!凭什么他是“去爹味”的哲学家?也是他的人生态度。他用自己的经历告诉我们，情绪自由比情绪稳定更重要，接纳自我情绪，找到属于自己的消解方法，不再与自己内耗，才能收获更多能量前进。在《脱口秀和Ta的朋友们》中，大张伟的点评和互动，总能在关键时刻把气氛推向顶点。他的幽默感和临场反应让人不得不佩服，更小发猫。
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单位里“从不内耗”的人,都有一个共同特点:无论领导告诉他们应该...观察那些“从不内耗”的人，会发现都有一个共同特点：无论领导告诉他们应该怎么样，但这些人永远清楚自己要什么，该舍弃什么。盲目做事，一味听领导说应该怎么样，只会不停内耗。唯有坚定自我价值追求的人，才能停止内耗，找到工作与成长、工作与幸福感的平衡。工作而已，别把自己搭好了吧！
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第572章 我们是熟人洗手间盥洗池边。唐栩抠了嗓子眼，几乎把喝下去的白酒全都吐了出去！ 他酒量可以说是唐家孩子里最差的，白酒，那更是喝不了一点。然而哪怕都吐出去了，他头还是晕沉沉的，嗓子眼里像刮着刀片一样火辣辣的疼。“唐栩…你瞧瞧你这出，人家眼里根本没你，你自己在这儿内耗什么。”唐后面会介绍。
心态不好的人,牢记这三句话心态，是命运的舵手。心态不好的人，习惯了将什么事都藏在心里，反复咀嚼，反复回味，然后让自己在不断的内耗中身心疲惫，最后就没有精力去好好生活了。可人生不如意十之八九，人活着本来就是会遇到很多糟心的人，还有糟心的事。事有好坏，境有顺逆，倘若一味纠结，那就真的是跟自己过等会说。
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比贫困更可怕的,是“内耗型家庭”的无形消耗有一个问题困扰了许多人：一个家庭真正的贫困根源是什么？ 有个高赞回答指出：“家里存在一个制造内耗的人。”即使物质条件再充足、家庭成员之间和睦相处，如果家中有人不断制造矛盾和争执，最终也会耗尽家庭的资源和情感。相反，即便经济条件不佳，只要家庭成员之间互相支持和鼓是什么。
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比贫困更可怕的是家庭内耗!豆瓣上有一个高赞问题：一个家的真正贫穷的根源是什么？ 有个回答深得人心：“家里有个制造内耗的人。”即使丰衣足食，若是纷争不断，互相消耗，再多的家运也有耗尽的一天；即便家境贫困，若是祥和有爱，彼此搀扶，再窘迫的家庭也有兴旺之时。深以为然。01 “刺猬型”人格作家卡尔·等我继续说。
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