花菜炒西红柿鸡蛋家常做法
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这几道素菜不油腻解馋还清肠刮脂,比吃肉还香黄瓜鸡蛋炒口蘑做法：鸡蛋炒散盛出备用，留底油炒香蒜片，放焯好水的口蘑翻炒，放入黄瓜鸡蛋，调味放盐翻炒均匀，淋上水淀粉大火收汁即可~ 番茄炒花菜做法：水开花菜焯水捞出，少油蒜香炒香，倒入番茄炒软，放花菜加一勺生抽，蚝油，少许盐翻炒均匀撒上葱花即可~ 蚝油小青菜做法：青菜焯水好了吧！
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无米蛋炒饭✅具体做法看图！简单好吃，你们可以试试！ #减脂这么吃才健康#减脂餐By 诺辉健康用料花菜适量鸡蛋2个玉米油少许清水半碗盐适量生抽1勺耗油1勺做法步骤1、准备好花菜、西红柿、豆腐、鸡蛋和葱～2、先把豆腐捏碎，花椰菜切碎， 然后再把鸡蛋打散，炒熟备用， 然后在番茄去皮切等我继续说。
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再也不用点外卖了,在家也可以实现小食自由,有手就会了!有了这么详细的做法，所有美食都不在话下！ 下面分享12道居家美食，总有一款是你的最爱，一起看看吧！ 【蓝莓糕】【柠檬烤鸡翅】【焦糖烤奶】【肥牛金针菇】【紫薯西多士】【红糖酿酒鸡蛋】【蜂蜜桂花炖奶】食材非常简单：牛奶，桂花，蜂蜜，鸡蛋【番茄炒花菜】【烤五花肉】【什是什么。
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