莲藕煲汤用什么材料最好_莲藕和什么搭配一起煲汤最好
莲藕搭配这些食材煮汤,堪称“补血圣品”,益气强身助健康我要为大家介绍的是几款以莲藕为主料的“补血汤”。这些汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，常喝能补气补血，增强身体抵抗力。喜欢烹饪的朋友们，快拿出小本本来做笔记吧！ 一、莲藕花生排骨汤材料准备： 新鲜莲藕1节(约500克),去皮切块排骨500克，洗净切段花生100克，提前用水泡2小时是什么。
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吃莲藕的季节到啦!分享一些莲藕的好吃做法!炒的炸的炖汤都有!1.【酸辣藕丁】材料准备：莲藕，辣椒，白芝麻做法步骤：2.【排骨花生莲藕汤】材料准备：排骨，花生，莲藕做法步骤：3.【莲藕胡萝卜玉米排骨汤】材料准备：莲藕，胡萝卜，玉米，排骨做法步骤：4.【虾滑藕夹】材料准备：虾滑，莲藕，玉米，胡萝卜做法步骤：5.【毛豆莲藕炒牛肉】材料准备：毛豆，莲藕，牛肉说完了。
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人称“五指毛桃”,叶片像人的手掌,根可以煲汤,椰奶香浓郁,80元1斤在南方天气炎热，但是湿气又特别重，所以在南方非常盛行煲汤喝，尤其是两广地区，靓汤更是不能少。不过煲汤材料是有讲究的，有人喜欢用萝卜煲汤，也有人喜欢用莲藕、冬瓜、党参、薏米、玉米、百合等等。不过要说人们最喜欢可能还是五指毛桃，这种植物的根自带椰奶的香气，用来煲汤后面会介绍。
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